Confira dicas para manter a postura adequada na cadeira de rodas!

A postura adequada na cadeira de rodas pode promover melhor qualidade de vida do usuário e daqueles que o cercam. É importante lembrar que o alinhamento postural varia de pessoa para pessoa respeitando suas particularidades e a forma do corpo.

Ao analisar uma pessoa sentada em sua cadeira de rodas precisamos compreender alguns pontos importantes para a estabilidade de sua postura, que podem interferir de maneira positiva nas habilidades funcionais, mobilidade, gasto de energia, prevenção de futuras complicações e melhor distribuição de peso e conforto.

As características da cadeira de rodas, como tamanho e posição das rodas traseiras, ângulo e altura do encosto, altura e tipo de assento e apoios dos pés e braços devem ser adequados para atender as necessidades de conforto e segurança  de cada usuário.

Algumas dicas para manter uma boa postura na cadeira de rodas:

  • Mantenha os pés apoiados no apoio de pés de sua cadeira de rodas. Isso ajudará a equilibrar o corpo e manter a estabilidade.
  •  A posição do quadril influencia a postura da coluna e da cabeça e facilita o movimento dos braços. O quadril não deve estar desalinhado em nenhum ângulo, a menos que interfira em seu equilíbrio.
  • Em alguns casos apoios de tronco são indispensáveis para que seu tronco não incline para os lados, interferindo na posição da cabeça e pescoço.
  • Os apoios de braços ajudam na distribuição de peso e podem ser referências para o alinhamento da postura. Podem auxiliar na segurança em algum casos
  • Um apoio de cabeça pode ajudar no descanso, conforto e no alinhamento, e pode ser necessário mesmo que a pessoa tenha controle da cabeça.

Lembre-se: as pessoas que usam cadeiras de rodas buscam soluções individuais para melhorar sua postura, e por isso é importante que um Terapeuta Ocupacional ou Fisioterapeuta habilitado faça uma avaliação e prescrição do equipamento pensando na sua mobilidade, lazer, desempenho na escola e/ou trabalho e independência e autonomia.

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